Formation


En avez-vous assez de tourner en rond?

Ma recette du bonheur 2.0 (10 semaines)

J’ai cherché le bonheur pendant plusieurs années. En fait, pour être tout à fait honnête, ce n’est pas vraiment le bonheur que je cherchais, mais plutôt de fuir la souffrance qui m’envahissait.

J’avais entendu et lu à plusieurs reprises que pour être heureuse, il fallait faire des changements dans sa vie. Clairement, ce n’est pas en restant sédentaire et assis sur son sofa qu’on réussit à se créer une vie sur mesure.

J’ai donc commencé à faire des changements dans toutes les sphères de ma vie. J’ai déménagé, quitté mon amoureux, changé d’emploi, et je suis même partie vivre en Australie pendant un an. J’avais envie de me créer une vie à la hauteur de ce que je suis, car j’étais épuisée d’être une éternelle insatisfaite. Je voyais souvent le côté négatif des choses, je n’appréciais pas ce que je vivais, et j’étais beaucoup affectée par le regard des autres. En partant à l’autre bout du monde, je repartais donc à zéro, et j’ai finalement réussi à atteindre cet idéal. Je me suis trouvé un logis sur le bord de l’eau, j’ai décroché ma job de rêve, et j’avais, à ce moment-là, un homme parfait dans ma vie.

C’est comme si toute ma vie, j’avais escaladé une montagne avec toutes les épreuves que ça comporte, et que j’étais enfin arrivée au sommet : « Youppi! » . La réaction de joie a toutefois été temporaire, et j’ai rapidement réalisé que, même devant ce magnifique paysage, je n’étais pas plus heureuse… ce qui m’a fait ressentir encore plus d’insatisfaction, de colère, et de frustration.

Il aura fallu que mon père tombe malade et soit atteint de démence pour que j’effectue une prise de conscience sur ma propre vie. J’ai crû pendant longtemps qu’en changeant notre monde extérieur (en ayant un bon travail, un amoureux extraordinaire, une famille, une maison que l’on aime) on contribuait à améliorer notre monde intérieur. La réalité est qu’il faut changer notre monde intérieur avant tout, pour changer la perception de notre monde extérieur. Si nous ne sommes pas bien avec nous-mêmes, nous pouvons être au sommet de la plus belle montagne, et avoir quand même l’impression qu’il nous manque quelque chose. Et avec des émotions contraires, nous pouvons déguster un repas sur une table à pique-nique avec une personne que l’on aime et l’apprécier tout autant qu’un repas de gourmet dans un restaurant chic. Tout est une question de perception.

À ce moment-là, un gros processus de transformation a débuté pour moi à travers la thérapie, la lecture, et ma formation en Programmation Neurolinguistique. C’est réellement mes émotions, mes blessures et mon bagage passés qui étaient à l’origine des difficultés que je rencontrais à répétition.

Car peut-être que vous le savez déjà, mais nous contrôlons très peu nos comportements et nos émotions. La plupart d’entre eux sont inconscients, et se font de manière automatique. Sans nous en rendre compte, nous avons développé au fil du temps une façon d’agir, de nous exprimer, de penser, et de réagir, qui se fait de manière automatique. Il s’agit de nos programmes personnels. Si certains sont positifs, d’autres peuvent être à l’origine de plusieurs blocages et difficultés. L’idée est donc de les modifier et d’en créer de nouveaux.

Mon but aujourd’hui est d’aider et d’inspirer des milliers de femmes à créer la vie dont elles ont envie, et surtout de progresser. Car pour moi le bonheur, ce n’est pas une question d’être toujours heureux 24 h sur 24, sans embûches et de devenir une « Yes woman ». Pour moi, le bonheur, c’est le progrès. Le fait de voir que l’on avance et qu’il y a des résultats qui commencent à se faire sentir.

Donc, si vous avez envie de vous améliorer et de vous créer une vie qui vous ressemble, le programme de formation en ligne que j’ai conçu « Ma recette du bonheur 2.0 » est un programme de formation de 10 semaines, où je vous donnerai un maximum d’outils afin que vous puissiez concocter votre recette de bonheur sur mesure, avec vos ingrédients personnels.

Ce programme est pour vous si :

Vous désirez effectuer un changement dans votre vie personnelle ou professionnelle

Vous stagnez dans une sphère de votre vie et ne savez pas comment vous en sortir

Vous désirez avoir plus de temps pour faire les choses importantes pour vous

Vous désirez vous défaire de certains « scénarios autodestructeurs » dans votre vie

Vous désirez réaliser vos rêves et atteindre vos objectifs

Vous désirez voir plus clair et trouver les réponses à vos questions

Vous voulez vous libérer de cette culpabilité de devoir tout faire en même temps

Vous désirez vous libérer de certaines émotions et insatisfactions dans votre vie

Vous voulez finalement vivre votre meilleure vie

Ce programme n’est pas pour vous si vous cherchez une solution facile pour régler vos problèmes ou si vous souffrez d’anxiété sévères, de dépression majeur ou de tout autres troubles de santé mentale.

D’ailleurs si vous avez des questions afin de savoir si ce programme est pour vous. Il est possible de m’écrire au stephanie@stephaniemethe.com

Un parcours qui vous permettra :

de mettre fin aux cercles vicieux de votre vie

de réaliser vos rêves

de faire un ménage dans votre vie

de développer votre estime de soi

de mieux comprendre vos émotions

de clarifier vos désirs

de découvrir vos talents, intérêts et passions

de mieux gérer votre temps

d’avoir plus d’énergie et de motivation

d’apprendre à jongler avec les hauts et les bas

de trouver un sens à sa vie

découvrir les habiletés uniques qui vous habitent

d’accompagner les peurs qui vous limitent

de faire les changements désirés

de remettre vos priorités à l’avant-plan

de faire face aux critiques négatives

d’atteindre vos objectifs plus facilement

de développer des outils de communication

de reconnecter avec vos valeurs

d’apprivoiser son intuition

d’apprendre à ralentir pour mieux se reconnecter à soi

de faire briller ses aspirations les plus profondes

Un parcours qui vous permettra :

de mettre fin aux cercles vicieux de votre vie

de réaliser vos rêves

de faire un ménage dans votre vie

de développer votre estime de soi

de mieux comprendre vos émotions

de clarifier vos désirs

de découvrir vos talents, intérêts et passions

de mieux gérer votre temps

d’avoir plus d’énergie et de motivation

d’apprendre à jongler avec les hauts et les bas

de trouver un sens à sa vie

découvrir les habiletés uniques qui vous habitent

d’accompagner les peurs qui vous limitent

de faire les changements désirés

de remettre vos priorités à l’avant-plan

de faire face aux critiques négatives

d’atteindre vos objectifs plus facilement

de développer des outils de communication

de reconnecter avec vos valeurs

d’apprivoiser son intuition

d’apprendre à ralentir pour mieux se reconnecter à soi

de faire briller ses aspirations les plus profondes

Profitez du prix de lancement

199,99$
Pour un temps limité

Profitez du prix de lancement

199,99$
Pour un temps limité
le premier
Inscrivez votre courriel et obtenez
chapitre
de mon livre
Gratuit
Gratuit
Inscrivez votre courriel et obtenez
le premier
chapitre
de mon livre
Ouvrez moi !
Programme en
ligne
Le bonheur qui mijote 2.0
Inscrivez-vous pour recevoir tous les détails sur mon programme de formation en ligne qui sera disponible dès mars 2018
M'inscrire