Épisode 200 -L’art de communiquer en pleine-conscience en couple – Avec François Lemay et Nathalie Locas

On ne parle pas assez de communication pour les couples qui travaillent ensemble, ni de la communication amoureuse qui peut nous élever dans notre vie et nos rêves.

Perso, je ne serais pas la femme que je suis aujourd’hui si je n’avais pas développé une bonne communication avec mon chum.

Je pense sincèrement qu’ensemble on peut s’élever à un autre niveau. Mais ça représente aussi tout un ensemble de défis, d’incompréhensions, d’apprentissages sur soi, de compromis, ce dont on va discuter avec François et Nathalie.

Tu connais sûrement François Lemay ; mais si ce n’est pas le cas, sache qu’il est coach, enseignant en pleine conscience, et aussi un conférencier international.

Il a également fondé l’Académie de Pleine Conscience Kaizen. Nathalie Locas a laissé derrière elle son emploi de policière pour travailler avec lui à temps plein.

Dans cet épisode, on aborde l’art de communiquer en pleine conscience en couple.

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1920 1080 Stéphanie Méthé