Est-ce que ça t’arrive parfois de te sentir TROP?
Personnellement, je sens parfois que je suis trop énergique, trop positive, trop colorée, etc.
On se sent »trop » par rapport aux autres ou dans certaines situations. Comment peut-on être soi-même sans avoir peur d’être »trop » ?
Dans cet épisode de podcast, je parle de :
Dans cet épisode, je parle de :
– Comment identifier ce que signifie « trop » pour toi
– Comment examiner les moments où tu te sens « de trop »
– Comprendre l’origine de ce sentiment
– Accepter le « trop » comme une partie de qui tu es
– Mettre en place des stratégies pour gérer le « trop »
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