En plein cœur de la révolution technologique, je trouve ça important de prendre conscience des impacts de la technologie et de l’IA sur nos interactions quotidiennes.
On le vit déjà avec le téléphone cellulaire qui peut prendre une place énorme dans notre quotidien et qui peut, à certains moments, affecter la qualité de nos échanges humains.
À l’heure où beaucoup de gens – jeunes et moins jeunes – sont constamment rivés sur leur téléphone, on normalise parfois une dépendance qui peut nuire à nos relations et à notre bien-être.
Le but de cet épisode est de démontrer qu’il est possible de jouer un rôle crucial pour préserver la qualité de nos relations interpersonnelles.
Dans l’épisode, je te parles de :
- 2 raisons pour lesquelles il est facile de développer une dépendance à la technologie
- Une séduisante illusion qui pourrait devenir problématique dans les mois à venir
- Pourquoi le besoin d’amour et de reconnaissance augmente en flèche
- 1 raison qui peut réduire notre authenticité
- Comment est-il possible d’avoir de vraies conversations et des relations humaines saines et authentiques?
Liens mentionnés dans l’épisode :
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Livres mentionnés dans l’épisode :
The mirror effect, Drew Pinsky
The Narcissism Epidemic: Living in the Age of Entitlement, Jean Twenge